Fitness com mais de 12.000 pessoas
30-03-2008
Nesta época que a preocupação com as doenças cardiovasculares e obesidade têm vindo a aumentar, a Academia de Judo Ginásio de Castelo Branco associa-se a esta preocupação contribuindo com a oferta aos seus associados de vários programas que regulam a actividade física. Exemplo disso foi a realização de mais um evento no dia 29 de Março, nomeadamente o “Open Day” na àrea do Fitness. Este dia foi comemorativo dos 10 anos da Manz / Les Milles, realizando-se uma aula de BodyCombat à escala nacional em todos os ginásios do País aderentes ao programa, envolvendo mais de 12.000 participantes.
Realizaram-se também aulas abertas de BodyPump (aeróbica com pesos) e Power Jump (aeróbica com trampolins) com a intervenção dos instrutores Filipa Duarte, Andreia Mateus e Ricardo Vinagre.
Nesta época que a preocupação com as doenças cardiovasculares e obesidade têm vindo a aumentar, a Academia de Judo Ginásio de Castelo Branco associa-se a esta preocupação contribuindo com a oferta aos seus associados de vários programas que regulam a actividade física. Exemplo disso foi a realização de mais um evento no dia 29 de Março, nomeadamente o “Open Day” na àrea do Fitness. Este dia foi comemorativo dos 10 anos da Manz / Les Milles, realizando-se uma aula de BodyCombat à escala nacional em todos os ginásios do País aderentes ao programa, envolvendo mais de 12.000 participantes.
Realizaram-se também aulas abertas de BodyPump (aeróbica com pesos) e Power Jump (aeróbica com trampolins) com a intervenção dos instrutores Filipa Duarte, Andreia Mateus e Ricardo Vinagre.
